Høststævne
Af: Jens Ellebæk
Så er det tid til sæsonens første stævne.
Lørdag d. 26. September 2009
Pilehavens svømmehal
Horsbred 197
Vallensbæk
Stævnet er et én-dags stævne for C-holdet, og I aftaler med Rikke eller Jesper, hvad I skal svømme.
Mødetid og sted: Vi mødes ved Maglegårdsbadet kl. 7.30 (adgang til hallen klokken 8.00 med stævnestart 10.00) og fylder officials/holdlederbiler (trænere kører med officials/holdleder) og forældrebiler op (husk: I skal selv aftale selv hvem der kører sammen!). Klubben dækker udgifterne til de fyldte biler turen Roskilde-Vallensbæk og retur, så hvis du vil have kørepenge, skal du sende dit kontonr. til undertegnede.
Huskeliste: Svømmeudstyr, klubtøj, sko & strømper, STOR madpakke, drikkedunk. Godt humør og figtervilje!! VI GÅR SOM ALTID EFTER MEDALJER!
Følgende forældre stiller som officials:
Lørdag: Morten Rasmussen og Christina Madsen
Hvis du som official ikke kan deltage, skal du selv sørge for at afsætte din officialpost til en af de øvrige forældre, der står på listen. Meld altid tilbage til ansvarlig holdleder.
Følgende forældre stiller som holdledere:
Lørdag: Forældre til Anna Sofie
Hvis du som holdleder ikke kan deltage, skal du selv sørge for at afsætte din holdlederpost til en af de øvrige forældre, der står på listen. Meld altid tilbage til ansvarlig holdleder.
Træner ved stævnet er: Rikke
Med venlig hilsen
I kan evt. holde jer orienteret om stævnet på
http://www.vi39swim.dk/index.asp?Menu=News&VMenu=414 |
Erik Hjeresen, ansvarlig holdleder, tlf.: 46323630/29429606, mail: hjeresen@mail.tele.dk
|
Grupper: |
Ved stævnet er svømmerne opdelt i følgende grupper: |
|
|
|
|
|
Stævneform:
4 grupper. Der benyttes kun flyvende start.
Gruppeindeling:
Piger: Drenge:
Årgang 95 Årgang 95
Årgang 96 Årgang 96
Årgang 97 Årgang 97
Årgang 98 og yngre Årgang 98 og yngre
|
LØBSPROGRAM
Ulige løb = Piger – Lige løb = Drenge
Løb 1-2 4x50 m Holdmedley Piger / Drenge
Løb 3-4 100 m Fri svømning Piger / Drenge
Løb 5-6 100 m Butterfly Piger / Drenge
Løb 7-8 200 m Individuel medley Piger / Drenge
Løb 9-10 100 m Rygsvømning Piger / Drenge
Løb 11-12 50 m Fri svømning Piger / Drenge
Løb 13-14 100 m Brystsvømning Piger / Drenge
Løb 15-16 100 m Individuel medley Piger / Drenge
10 minutters pause
Løb 17-18 4x50 m Fri svømning Piger / Drenge
|
Tilmeldingsslip
Svømmernavn:_______________________________________
Underskrift fra hjemmet :____________________________________________
Afleveres til trænerne senest d. 9. september 2009.
Evt. afbud skal ligeledes meddeles til trænerne.
23.08.2009