Udskriv siden

Høststævne

Af: Jens Ellebæk

Så er det tid til sæsonens første stævne. Lørdag d. 26. September 2009 Pilehavens svømmehal Horsbred 197 Vallensbæk

Stævnet er et én-dags stævne for C-holdet, og I aftaler med Rikke eller Jesper, hvad I skal svømme.

Mødetid og sted: Vi mødes ved Maglegårdsbadet kl. 7.30 (adgang til hallen klokken 8.00 med stævnestart 10.00) og fylder officials/holdlederbiler (trænere kører med officials/holdleder) og forældrebiler op (husk: I skal selv aftale selv hvem der kører sammen!). Klubben dækker udgifterne til de fyldte biler turen Roskilde-Vallensbæk og retur, så hvis du vil have kørepenge, skal du sende dit kontonr. til undertegnede.

Huskeliste: Svømmeudstyr, klubtøj, sko & strømper, STOR madpakke, drikkedunk. Godt humør og figtervilje!! VI GÅR SOM ALTID EFTER MEDALJER!

Følgende forældre stiller som officials:

Lørdag: Morten Rasmussen og Christina Madsen

Hvis du som official ikke kan deltage, skal du selv sørge for at afsætte din officialpost til en af de øvrige forældre, der står på listen. Meld altid tilbage til ansvarlig holdleder.

Følgende forældre stiller som holdledere:

Lørdag: Forældre til Anna Sofie

Hvis du som holdleder ikke kan deltage, skal du selv sørge for at afsætte din holdlederpost til en af de øvrige forældre, der står på listen. Meld altid tilbage til ansvarlig holdleder.

Træner ved stævnet er: Rikke

Med venlig hilsen

I kan evt. holde jer orienteret om stævnet på

http://www.vi39swim.dk/index.asp?Menu=News&VMenu=414

Erik Hjeresen, ansvarlig holdleder, tlf.: 46323630/29429606, mail: hjeresen@mail.tele.dk

Grupper:

Ved stævnet er svømmerne opdelt i følgende grupper:

Stævneform:
4 grupper. Der benyttes kun flyvende start.


Gruppeindeling:

Piger: Drenge:
Årgang 95 Årgang 95
Årgang 96 Årgang 96
Årgang 97 Årgang 97
Årgang 98 og yngre Årgang 98 og yngre





LØBSPROGRAM

Ulige løb = Piger – Lige løb = Drenge

Løb 1-2 4x50 m Holdmedley Piger / Drenge

Løb 3-4 100 m Fri svømning Piger / Drenge

Løb 5-6 100 m Butterfly Piger / Drenge

Løb 7-8 200 m Individuel medley Piger / Drenge

Løb 9-10 100 m Rygsvømning Piger / Drenge

Løb 11-12 50 m Fri svømning Piger / Drenge

Løb 13-14 100 m Brystsvømning Piger / Drenge

Løb 15-16 100 m Individuel medley Piger / Drenge

10 minutters pause

Løb 17-18 4x50 m Fri svømning Piger / Drenge



Tilmeldingsslip

Svømmernavn:_______________________________________

Underskrift fra hjemmet :____________________________________________

Afleveres til trænerne senest d. 9. september 2009.

Evt. afbud skal ligeledes meddeles til trænerne.

23.08.2009

Sponsorer